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samedi 17 octobre 2015

Vacances de la Toussaint

Nous avons la salle pendant les vacances. Les entraînements sont assurés.

mercredi 7 octobre 2015

Les 5 positions de base


Wu Pu Quan



lundi 5 octobre 2015

Programme première partie 2015-2016

Le programme commence cette semaine.
Etude de la forme Shaolin Lian Huan Quan
Pour les débutants, Wu Pu Quan et 18 techniques de base.